盐城代孕的利弊:慢性胃炎能吃高蛋白的食物吗
来源:http://www.okloan.cn  日期:2019-04-27

  慢性胃炎是指由不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,它是一种常见的胃肠疾病,在胃肠疾病中的发病率是极高的。慢性胃炎是在自纤维内镜广泛应用以来,人们才对它逐渐的了解。常见的有慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。后者黏膜肠上皮化生,常累及贲门,伴有G细胞丧失和胃泌素分泌减少,也可累及胃体,伴有泌酸腺的丧失,导致胃酸,胃蛋白酶和内源性因子的减少。

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  我们对慢性胃炎有所了解了,再来看看在日常生活中我们应该如何吃?

  1、饮食应营养丰富而又易于消化,避免坚硬、粗糙、纤维过多和不易消化的食物,也要避免过酸、过辣、香味过浓、过咸和过热的食物;

  2、进食时应细嚼慢咽,要定量和少食多餐,一日进餐5~6次较为适宜,戒除烟酒,避免服用对胃有刺激性的食物及药物;

  3、生活作息时间要规律,避免晚起或过度劳累,戒烟戒酒,烈性酒、浓茶、咖啡等可刺激损伤胃黏膜;

  4、经常呕吐腹泻的,要大量饮水来缓解脱水并加快毒素的排泄,;

  5、胃酸过多的,宜进食豆奶,菜泥,粥等。

  那我们能不能吃含有高蛋白的食物呢?会养胃的人又是如何吃的?

  不知道有没有细心的人发现,关于能不能吃含有高蛋白的食物这个问题,其实在上面是有所提示的。

  首先:慢性胃炎多是由于黏膜肠上皮化生,使得贲门伴有G细胞丧失和胃泌素分泌减少,以及泌酸腺的丧失,使得胃酸,胃蛋白酶和内源性因子的减少。

  这里的胃酸减少,肯定就会有人联想到了消化能力差;北京德胜门中医院 副主任医师 常新庭表示,对于患有慢性胃炎的患者来说常常都是消化不良,吃多了难以消化,就会导致腹胀、胃痛等情况。

  现代人生活节奏快,很少有人去关注自己的胃是否健康,经常是饥一顿饱一顿,一旦感染幽门螺杆菌,肠胃也容易出现问题。幽门螺杆菌是胃部常见的一种细菌,其主要来源是平常吃的食物,不洁食物中细菌通过口腔进入胃部,黏附在胃黏膜及胃部细胞的间隙中,从而破坏胃黏膜,使人出现反酸胀痛的情况,导致胃部疾病产生,不利于身体健康。

  

  胃病的“天敌”找到了,冬季常吃,消灭幽门螺杆菌,助你养好胃

  南瓜

  南瓜含有丰富的碳水化合物和脂肪、果胶,丰富的胡萝卜素以及其他B族维生盐城代孕的利弊:慢性胃炎能吃高蛋白的食物吗素和各种矿物质,它所含的成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化,多吃南瓜,对治疗和养胃有很好的辅助作用。

  

  黑糯米粥

  黑糯米粥是一种很好的养护胃粘膜的东西,因为它富含花青素,可以很好的杀灭一些存留在肠胃的细菌病毒。对于患有常年老胃病的人可是有着很好的保护作用的,可以防止胃部再次受到病毒的侵害哦!

  

  树荣苦菜,我国民间自古就有食用苦菜的习俗,《诗经》中就记有:“谁谓荼苦,其甘如荠”。明代还将其列为救荒食品,那时的食法是:采苗叶炸熟,用水浸去苦味,淘洗净,油盐调食。味苦性凉,能清热解毒,疏肝利胆,益肠胃,通便秘。做法是取干树荣苦菜15克,加水1000ml,放在锅里一起煮,(最好不要用铁锅,其他锅都行),水烧开后,调小火煮3-5分钟,煮好后取汤50ml-100ml饮用,饮用前必须加红糖,红糖要深颜色的老红糖,其余放入冰箱或暖瓶备用,再次饮用时的树荣苦菜汤必须在烧开后加入红糖饮用,以前人们会用其充饥当饭吃。

  卷心菜属于蔬菜中的一种,这种蔬菜中含有很高的植物杀菌素,胃部里含有幽门螺杆菌等食物的人群,可以常吃卷心菜,不但可以利用其中含有的微量元素帮助保护胃黏膜,还能减少细菌增多,有杀菌养胃的作用。

  

  洋葱:洋葱刺激的味道让很多人避而远之,但是洋葱中却含有大量的有机硫化物和黄酮醇,这些物质可以有效的抑制和消灭幽门螺杆菌,起到预防胃炎、胃溃疡及胃癌的作用。

  

  香菜。中医认为,香菜性温、味辛,具有发汗透疹、健胃消食的作用。胃不好的人适当吃点香菜,可以缓解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症状。

  所以就表示我们不能吃了?当然不是!在上面的日常生活中的吃法中小编科并没有写出不能吃的,其实对于慢性胃炎的患者主要的问题在于消化不好,但要知道细嚼慢咽是可以帮助消化的,所以在我们吃一些高蛋白的食物比如肉类时,多嚼一会,就当是慢慢地品尝,这样就可以吃了。

  那是不是说我们就天天的盐城代孕的利弊:慢性胃炎能吃高蛋白的食物吗吃?这当然不是!要知道有句话叫:物极必反,可不要因为原来不知道,现在因为知道了就大吃特吃,那就不好了。

  一个会养胃的人是如何做的?一个会照顾自己的人,会根据自身的能力来调节属于自己的养胃方法,比如有的人本身是不喜欢吃一些高蛋白的食物,比如我以前有一朋友,他就是不吃肉的,啥肉都不吃。对于这种患者难道要强逼他吃吗?显然是不行的,所以要根据自身的情况来定制自己怎么去吃。


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